¿La dieta keto en la vejez? Aprendamos sobre ella desde la ciencia.
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¡Estos días de noviembre tienes que darte la oportunidad de disfrutar tu pan favorito y sentirte bien! Leer más “Pan de muerto dulce y nutritivo”
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Hablemos sobre el impacto positivo de comer para cuidar tu corazón. Leer más “Alimentación y corazón, mitos y realidades para adultos mayores”
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¡Optimizar tus horas de sueño es crucial para tu vejez, aprende a hacerlo escogiendo ciertos alimentos! Leer más “Disfruta de bebidas refrescantes este verano para adultos mayores”
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Hablemos sobre la relación de comer huevo y los niveles de colesterol. Leer más “Huevo y los niveles de colesterol”
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Esta temporada navideña lo que más se antoja es pasar el tiempo en compañía de la familia con comida típica que te hace sentir en casa, Leer más “Disfruta de estas deliciosas bebidas nutritivas”
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Los expertos del Hospital Houston Methodist nos dan 5 consejos para hacer del cereal un desayuno saludable; como por ejemplo: agrégarle una fuente de proteína. Leer más “Cereal de caja, ¿Desayuno saludable?”
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