Programas de radio y televisión a favor del envejecimiento

Sí eres de las personas a las que les gusta mirar la televisión, escuchar radio o podcast, además de estar interesado en aprender sobre temas de envejecimiento, sobre todo de   Leer más “Programas de radio y televisión a favor del envejecimiento”

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12 retos para un envejecimiento saludable este 2023

Nuevo año, nuevas oportunidades y una nueva forma de ser tu mejor versión para gozar de una buena vejez ¿Te animas?   Leer más “12 retos para un envejecimiento saludable este 2023”

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Mitos de la alimentación en el adulto mayor

Cuáles son, cómo perjudican a las personas adultas mayores y qué hacer para evitarlos.   Leer más “Mitos de la alimentación en el adulto mayor”

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¿Sera el co-housing la alternativa a los asilos?

Hace algún tiempo se hablaba sobre las posibles alternativas a los asilos y de cómo hacer que las personas mayores tuvieran una oportunidad de usar a su favor el patrimonio   Leer más “¿Sera el co-housing la alternativa a los asilos?”

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¿Gerontofobia?

Para algunas personas pensar en el envejecimiento, en la vejez e incluso en las personas adultas mayores no solo les genera incertidumbre, miedo o ansiedad, sino también un rechazo inconmensurable.   Leer más “¿Gerontofobia?”

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Ejercicios para artritis en las manos

Nunca es tarde para poner a prueba estos ejercicios y cuidar de tus manos, aún si ya te fue diagnosticado artritis. Si bien no existe un tratamiento totalmente curativo, si   Leer más “Ejercicios para artritis en las manos”

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