Vejez
Alimentos recomendados tras una intoxicación alimentaria
Qué comer después de una intoxicación alimentaria o una infección estomacal. Leer más “Alimentos recomendados tras una intoxicación alimentaria”
Leer más
¿Cuáles son los primeros signos de enfermedad renal?
Solemos no pensar en nuestra salud, hasta que algo se siente mal. El dolor en el pecho puede ser una advertencia sobre el corazón. Los problemas respiratorios podrían indicar algún Leer más “¿Cuáles son los primeros signos de enfermedad renal?”
Leer más
Tipos de cuidadores geriátricos: ¿Cuál eres tú?
El papel fundamental del cuidador en la vejez. Leer más “Tipos de cuidadores geriátricos: ¿Cuál eres tú?”
Leer más
¿Dolor o achaques de la edad? No ignores las señales de tu cuerpo
Envejecer es un proceso natural, pero no todos lo vivimos de la misma manera. Una de las creencias más peligrosas en la vejez es asumir que todo malestar es Leer más “¿Dolor o achaques de la edad? No ignores las señales de tu cuerpo”
Leer más
¡Visita museos después de los 60!
Si crees que los museos son solo salas silenciosas llenas de cuadros antiguos, ¡prepárate para sorprenderte! Leer más “¡Visita museos después de los 60!”
Leer más
Alimentación + salud ósea en las mujeres mayores
El poder que tiene tu alimentación es increíble!! hoy te contamos Leer más “Alimentación + salud ósea en las mujeres mayores”
Leer más
Alimentos funcionales para fortalecer el corazón después de los 60
Hay muchos alimentos básicos de nuestra alimentación que pueden cambiarlo todo
A medida que envejecemos, nuestro corazón requiere cuidados especiales para mantenerse fuerte y saludable. La alimentación juega un papel Leer más “Alimentos funcionales para fortalecer el corazón después de los 60”
Leer más
¿Poca energía y mente nublada? La clave está en tu alimentación
¡Disfrutar y también mejorar tu salud!!
Es común sentirse con poca energía y tener la mente nublada, especialmente cuando los niveles de estrés son altos o la nutrición no está Leer más “¿Poca energía y mente nublada? La clave está en tu alimentación”
Leer más
Consejos y dispositivos para mejorar la movilidad en manos con artritis reumatoide
¡Vamos a ser sinceros! La artritis reumatoide (AR) puede convertir actividades simples, como abrocharse una camisa o abrir un frasco, en verdaderos retos, lo que afecta significativamente la calidad de Leer más “Consejos y dispositivos para mejorar la movilidad en manos con artritis reumatoide”
Leer más
Menopausia y salud digestiva: cómo los alimentos funcionales pueden ayudarte
Cambia tu vida con la alimentación
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que implica una serie de cambios hormonales significativos, los cuales pueden afectar Leer más “Menopausia y salud digestiva: cómo los alimentos funcionales pueden ayudarte”
Leer más
Apps para encontrar pareja (y amigos) si eres mayor
El amor no tiene edad, y la amistad tampoco. Si crees que las apps de citas son solo para los jóvenes, piénsalo de nuevo. Cada vez más personas mayores están Leer más “Apps para encontrar pareja (y amigos) si eres mayor”
Leer más