Smoothie rosado saludable
¡La combinación perfecta! Cree en el poder que tiene tu alimentación! Leer más “Smoothie rosado saludable”
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Alimentación
¿Poca energía y mente nublada? La clave está en tu alimentación
¡Disfrutar y también mejorar tu salud!!
Es común sentirse con poca energía y tener la mente nublada, especialmente cuando los niveles de estrés son altos o la nutrición no está Leer más “¿Poca energía y mente nublada? La clave está en tu alimentación”
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Cómo prevenir la desnutrición durante tu vejez
Hoy vamos a contarte la importancia de tener una dieta completa y saludable y cómo hacer para poder mejorar tu alimentación. Leer más “Cómo prevenir la desnutrición durante tu vejez”
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¿Cómo empezar un 2024 con energía y salud?
¡Arrancó el 2024! Expertos del Hospital Houston Methodist nos brindan las siguientes recomendaciones para empezar con mucha energía y salud. Leer más “¿Cómo empezar un 2024 con energía y salud?”
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Dieta detox la peor dieta para los adultos mayores
Llega enero y la recomendación sobre “desintoxicar” nuestro cuerpo está en todos lados, descubramos la realidad detrás de esta peligrosa dieta. Leer más “Dieta detox la peor dieta para los adultos mayores”
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¿Practicar el ayuno intermitente en la vejez?
¿Hoy te contamos la realidad detrás del ayuno intermitente, es para el adulto mayor si o no? Leer más “¿Practicar el ayuno intermitente en la vejez?”
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La dieta keto en adultos mayores
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Pan de muerto dulce y nutritivo
¡Estos días de noviembre tienes que darte la oportunidad de disfrutar tu pan favorito y sentirte bien! Leer más “Pan de muerto dulce y nutritivo”
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Prevención de cáncer en el adulto mayor
Tu alimentación tiene un poder muy grande sobre tu salud. ¡Que sea tu aliada! Leer más “Prevención de cáncer en el adulto mayor”
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Alimentación y corazón, mitos y realidades para adultos mayores
Hablemos sobre el impacto positivo de comer para cuidar tu corazón. Leer más “Alimentación y corazón, mitos y realidades para adultos mayores”
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Viaje, alimentación y vacaciones
¡Viajar y cuidar tu salud sin dejar de disfrutar! Sigue estos consejos Leer más “Viaje, alimentación y vacaciones”
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