Autor: Thelma Morales
De gestora a candidata
A pesar de que no es nuestro objetivo tocar los temas políticos, hay una noticia que nos ha dado mucho gusto y es ver que la participación de las personas Leer más “De gestora a candidata”
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7 formas de descansar mejor
Los Institutos Nacionales de la Salud afirman que los adultos necesitan de 7 a 8 horas de sueño cada noche para estar bien descansados, sin embargo, la mayoría de la Leer más “7 formas de descansar mejor”
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Ensalada de atún y mango: ¡una delicia!
Solo hay una verdad absoluta en estos días calurosos: No se antoja nada que no sea fresco y que nos ayude a olvidar que el clima esta como dirían, para Leer más “Ensalada de atún y mango: ¡una delicia!”
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Detecta pérdida auditiva con esta App
“Muchas personas viven con una pérdida de audición no detectada, a menudo sin darse cuenta de que se están perdiendo ciertos sonidos y palabras. Una prueba de audición es el Leer más “Detecta pérdida auditiva con esta App”
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¿Qué hacer ante una crisis?
El pasado 3 de mayo en la Ciudad de México se vivió un evento que cimbro a gran parte del país: el desplome de una de las ballenas del piso Leer más “¿Qué hacer ante una crisis?”
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Tipos de envejecimiento
Seguramente más de una vez has escuchado hablar sobre el envejecimiento, ya sea positivamente o negativamente.
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¿Cómo mejorar la alimentación de un adulto mayor?
Resulta claro que una gran variedad de culturas gastronómicas y cocinas puede promover el envejecimiento saludable. El enfoque basado en la ingesta de nutrientes recomendados resulta acotado por el hecho Leer más “¿Cómo mejorar la alimentación de un adulto mayor?”
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¿Qué es la Deep Nostalgia?
Fue a principios de este año que una noticia se comenzó a viralizar, los videos empezaron a surgir de las reacciones que principalmente personas mayores protagonizaban al encontrarse con este Leer más “¿Qué es la Deep Nostalgia?”
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3 riesgos de zumba en adultos mayores
“Zumba es una disciplina deportiva que se imparte en clases dirigidas en la que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música latina (merengue, samba, reggaeton, cumbia y salsa) Leer más “3 riesgos de zumba en adultos mayores”
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¿Cómo levantarme después de una caída?
Las caídas en adultos mayores, son mucho más frecuentes y peligrosas de lo que uno podría imaginar, sus consecuencias podrían incluso ocasionar una dependencia severa hasta la muerte del individuo. Leer más “¿Cómo levantarme después de una caída?”
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