Ejercicios para brazos fuertes en adultos mayores
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Autor: Thelma Morales
¿Cuánto leíste este 2022?
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El poder de la alimentación en la lucha contra la depresión
En esta ocasión queremos compartirte el poder detrás de tus alimentos para poder combatir y prevenir la depresión, este trastorno afecta más de 300 millones de personas en el mundo, Leer más “El poder de la alimentación en la lucha contra la depresión”
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Te imaginas tener tus recuerdos en la realidad virtual
Muchas veces se confunde o se tiene la creencia de que la realidad virtual solo es utilizada para los videos y por lo tanto los jóvenes. Pero la realidad virtual Leer más “Te imaginas tener tus recuerdos en la realidad virtual”
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12 retos para un envejecimiento saludable este 2023
Nuevo año, nuevas oportunidades y una nueva forma de ser tu mejor versión para gozar de una buena vejez ¿Te animas? Leer más “12 retos para un envejecimiento saludable este 2023”
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Vitamina C para temporada invernal
Que esta vitamina no falte en tu dieta. Aunque no lo pareciera es más importante de lo que crees, te contamos porqué. Leer más “Vitamina C para temporada invernal”
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En Navidad evita 4 peligros para tu corazón
Tanto el alcohol como la ansiedad navideña podrían afectarnos el corazón, si no los controlamos. Expertos del Hospital Houston Methodist nos advierten de cuatro factores que podrían poner en riesgo Leer más “En Navidad evita 4 peligros para tu corazón”
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Comer en exceso durante las fiestas decembrinas es algo tentador y muy común. Afortunadamente, los expertos del Hospital Houston Methodist, nos brindan 10 consejos prácticos para evitar comer demasiado este Leer más “Fiestas decembrinas. 10 Tips para no comer exceso”
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Accidentes navideños en adultos mayores
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Focos inteligentes para prevenir caídas en adultos mayores
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