Adultos mayores - Longevitta - Trastornos del sueño -

¿CÓMO AFECTA EL CAMBIO DE HORARIO EN LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES?

noviembre 9, 2020noviembre 9, 2020 Redaccion Adultos mayores, Cambio de horario, Horario de Verano, Trastornos del sueño

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Salud

Trastornos del sueño, como el ronquido, alteran la calidad de vida ¿cuándo acudir al especialista?

enero 23, 2020febrero 4, 2020 Gabriela Xochiteotzin Peña alteraciones neuromusculares, alteraciones respiratorias al dormir, apnea del sueño, bien dormir, enfermedades respiratorias, insomnio, ronquidos, síndrome de movimientos periódicos de extremidades, sistema nervioso central, Trastornos del sueño

Cuando roncamos pensamos que estamos teniendo un sueño profundo, sin embargo, este hábito es una de las más de 100 patologías relacionadas con el mal dormir, de acuerdo con la Leer más “Trastornos del sueño, como el ronquido, alteran la calidad de vida ¿cuándo acudir al especialista?”

Bienestar Social Noticias

Detección oportuna y tratamiento de apnea obstructiva del sueño en adultos mayores podría ayudar a reducir costos médicos

enero 16, 2020enero 19, 2020 Redaccion accidente cerebrovascular, Adultos mayores, apnea obstructiva del sueño, costos médicos, Diabetes, enfermedades cardiovasculares, Estados Unidos, hipertensión, sistemas de salud, Trastornos del sueño, Universidad de Maryland

La apnea obstructiva del sueño (AOS) es una afección médica común y costosa que conlleva una amplia gama de riesgos para la salud, como: enfermedades cardiovasculares; derrames cerebrales; Leer más “Detección oportuna y tratamiento de apnea obstructiva del sueño en adultos mayores podría ayudar a reducir costos médicos”

Salud

Experto nos explica la importancia del sueño para la salud y algunas recomendaciones para dormir mejor en el 2020

enero 1, 2020febrero 4, 2020 Gabriela Xochiteotzin Peña a qué hora acostarse, apagar la luz, calidad del sueño, conciliar el sueño, Corazón, despertador, dormir, dormir mejor, hábitos de sueño, higiene del sueño, horarios del sueno, ir a la cama, sistema inmunológico, sistema nervioso, sueño profundo, Trastornos del sueño

Una mala higiene del sueño puede producir altos niveles de colesterol, triglicéridos, glucosa, presión arterial elevada, así como enfermedades cardíacas y cerebrales por lo que cualquier problema para dormir debe Leer más “Experto nos explica la importancia del sueño para la salud y algunas recomendaciones para dormir mejor en el 2020”

Prevención

Lo que debemos saber sobre los medicamentos para dormir

diciembre 12, 2019diciembre 15, 2019 Gabriela Xochiteotzin Peña dolor crónico, insomnio, medicamentos para dormir, Trastornos del sueño

¿Presenta problemas para dormir? Los somníferos de venta libre pueden ser una ayuda temporal, pero, en general, los cambios en el estilo de vida son el mejor abordaje del insomnio Leer más “Lo que debemos saber sobre los medicamentos para dormir”

Cuidadores y profesionales Noticias

Informan de pobre oxigenación de la sangre durante el sueño como indicador de riesgo de problemas cardíacos

septiembre 17, 2019septiembre 18, 2019 Redaccion apnea del sueño, Corazón, hipoxia, Obesidad, sueño, Trastornos del sueño, Universidad de Adelaida

Los hombres mayores que experimentan episodios prolongados de respiración interrumpida mientras duermen tienen un alto riesgo de problemas cardíacos. Una investigación demuestra por primera vez que una pobre oxigenación de Leer más “Informan de pobre oxigenación de la sangre durante el sueño como indicador de riesgo de problemas cardíacos”

Salud

Trastornos e higiene del sueño

septiembre 4, 2019febrero 4, 2020 Ruth Martinez Tagle hipersomnia, insomnio, narcolepsia, pesadillas, somnolencia, sonambulismo, Trastornos del sueño

Los trastornos del sueño son alteraciones relacionadas con el proceso de dormir, es decir que afectan el ciclo del sueño en alguna de sus diferentes etapas. Leer más “Trastornos e higiene del sueño”

Cuidadores y profesionales Prevención

¿Sabes que es el colapso del cuidador?; Te explicamos sobre su detección y manejo

agosto 11, 2019agosto 11, 2019 Ruth Martinez Tagle Actividad física, Calidad de vida, Cuidadores, depresion, dolor de cabeza, sueño, trastorno de ansiedad, Trastornos del sueño, trastornos gástricos, trastornos intestinales

Con el aumento de la población de adultos mayores, nos podemos encontrar ante diversos desafíos, entre ellos enfermedades que puedan causar discapacidad, y con ello dependencia, a partir de Leer más “¿Sabes que es el colapso del cuidador?; Te explicamos sobre su detección y manejo”

Noticias

Marihuana medicinal ¿puede ayudar a los adultos mayores?

agosto 8, 2019agosto 11, 2019 Redaccion Academia Americana de Neurología, Adultos mayores, analgésicos opioides, ansiedad, cannabidiol, Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos, dolor crónico, efectos secundarios, enfermedad de Parkinson, enfermedades crónicas, esclerosis lateral amiotrófica, esclerosis múltiple, marihuana medicinal, médula espinal, neuropatía, opioides, problemas de equilibrio, somnolencia, tetrahidrocannabinol, Trastornos del sueño, trastornos gastrointestinales

Un estudio preliminar presentado en la 71ª Reunión Anual de la Academia Americana de Neurología en Filadelfia propone que marihuana medicinal puede ser segura y efectiva para brindar alivio en Leer más “Marihuana medicinal ¿puede ayudar a los adultos mayores?”

Noticias

Estimulación con sonidos suaves aumenta sueño profundo en pacientes con deterioro cognitivo leve

julio 2, 2019julio 4, 2019 Redaccion Demencia, deterioro cognitivo, enfermedad de Alzheimer, estimulación del sonido, ruido blanco, ruido rosa, sueño, sueño profundo, Trastornos del sueño, Universidad Northwestern

La estimulación con sonidos suaves que se reproducen durante momentos específicos durante el sueño mejora el sueño profundo o de ondas lentas para las personas con deterioro cognitivo leve, Leer más “Estimulación con sonidos suaves aumenta sueño profundo en pacientes con deterioro cognitivo leve”

Noticias

Estudio relaciona problemas de respiración en trastornos del sueño con aceleración de edad

junio 7, 2019junio 8, 2019 Redaccion Academia Americana de Medicina del Sueño, American Academy of Sleep Medicine, apnea obstructiva del sueño, Associated Professional Sleep Societies, Brigham and Women's Hospital, cambios epigenéticos, edad cronológica, edad epigenética, epigenética, Estados Unidos, estilo de vida, índice de apnea-hipopnea, interrupción del sueño, intervenciones antienvejecimiento, polisomnografía, Sleep Medicine and the Sleep Research Society, trastornos de la salud, Trastornos del sueño, tratamiento respiratorio

De acuerdo con los resultados preliminares de un nuevo estudio, el aumento de la gravedad de la respiración en trastornos del sueño y la interrupción del sueño se asocian con Leer más “Estudio relaciona problemas de respiración en trastornos del sueño con aceleración de edad”