¿Estás perdiendo masa muscular?  Conoce 8 maneras en las que puede afectar tu salud

Desde el movimiento hasta el metabolismo, los músculos son los mejores cumpliendo multitareas. Entonces ¿qué sucede cuando comienzas a perderlos?  Leer más “¿Estás perdiendo masa muscular?  Conoce 8 maneras en las que puede afectar tu salud”

Leer más

Prepara, desde casa, tu taco de pescado estilo Ensenada ¡Delicioso!

Sin lugar a dudas uno de los platillos más representativos para México, pero en especial para Ensenada, Baja California, es el tradicional taco de pescado, un sencillo manjar que,   Leer más “Prepara, desde casa, tu taco de pescado estilo Ensenada ¡Delicioso!”

Leer más

Nutrición, hidratación y actividad física, tres pilares para la buena salud

La doctora Laura Buen Abad, académica de la Licenciatura en Nutrición de la Universidad Intercontinental (UIC), comentó que es muy importante tener una alimentación completa en la que incluyamos todos   Leer más “Nutrición, hidratación y actividad física, tres pilares para la buena salud”

Leer más

Grupo Coppel lanza convocatoria en beneficio de adultos mayores ante el COVID-19

Ante la emergencia sanitaria por el COVID-19, Grupo Coppel lanza una convocatoria para ayudar económicamente a las Organizaciones de la Sociedad Civil (OSC) que apoyen a grupos vulnerables en el   Leer más “Grupo Coppel lanza convocatoria en beneficio de adultos mayores ante el COVID-19”

Leer más

Claves para cuidarte y cuidar a tu mascota durante el periodo de contingencia por COVID-19

Lo primero que hay que saber es que hasta el momento no hay evidencia de que tu perro o tu gato se puedan infectar o te pueden contagiar de COVID-19,   Leer más “Claves para cuidarte y cuidar a tu mascota durante el periodo de contingencia por COVID-19”

Leer más

#QuédateEnCasa: Cómo cuidar la higiene dentro de nuestros hogares durante esta cuarentena

Ante la iniciativa #QuédateEnCasa, es indispensable mantener superficies y espacios lo más limpios posibles para evitar la dispersión de agentes contaminantes.  Leer más “#QuédateEnCasa: Cómo cuidar la higiene dentro de nuestros hogares durante esta cuarentena”

Leer más

¡10 de tours virtuales que puedes recorrer sin salir de casa!

Museos como el Louvre en París, Chichén Itzá, El Tajín, Casa Azul de Frida Kahlo y el zoológico de Cincinnati, son algunos de los tours virtuales que puedes recorrer sin   Leer más “¡10 de tours virtuales que puedes recorrer sin salir de casa!”

Leer más

Día Mundial del Cáncer Colorrectal. Datos que debemos conocer 

El 31 de marzo se conmemora el Día Mundial del Cáncer Colorrectal y, como cada año, se pretende informar y sensibilizar a la población sobre la realidad de este padecimiento:   Leer más “Día Mundial del Cáncer Colorrectal. Datos que debemos conocer ”

Leer más

El queso Oaxaca se encuentra entre los tres más deliciosos del mundo. Estos y otros datos que no sabías del Día Mundial del Queso

La riqueza de la gastronomía mexicana radica en la amplia variedad de platillos que a lo largo de su historia se han desarrollado a partir de ciertos productos vegetales y   Leer más “El queso Oaxaca se encuentra entre los tres más deliciosos del mundo. Estos y otros datos que no sabías del Día Mundial del Queso”

Leer más

Tecate: destino que se ha consolidado por contar con lo mejor en turismo de salud, bienestar, gastronomía y aventura

Tecate, mejor conocido como el pintoresco pueblo mágico más cercano a la frontera, cuenta con un cálido ambiente colonial, rodeado por montañas, pinos y encino. En la periferia puedes encontrar   Leer más “Tecate: destino que se ha consolidado por contar con lo mejor en turismo de salud, bienestar, gastronomía y aventura”

Leer más

Conoce las posturas de yoga que las personas con osteoporosis deben evitar para prevenir afecciones en la columna vertebral

Las poses de yoga en las que hay que flexionar la columna más allá de los límites pueden aumentar el riesgo de una fractura de compresión en las personas.  Leer más “Conoce las posturas de yoga que las personas con osteoporosis deben evitar para prevenir afecciones en la columna vertebral”

Leer más

Primeras señales de alerta que indican que el adulto mayor con Alzheimer debe dejar de conducir y cómo apoyarlo en la transición

Si tu ser querido tiene la enfermedad de Alzheimer, conducir posiblemente no sea lo más seguro para él o ella. Explícale los riesgos y ofrécele otras alternativas para trasladarse. Para   Leer más “Primeras señales de alerta que indican que el adulto mayor con Alzheimer debe dejar de conducir y cómo apoyarlo en la transición”

Leer más