lunes, octubre 2, 2023

Personas Adultas Mayores

Salud

Preguntas para hacer a tu geriatra

Seguramente en algún momento te has identificado con esta situación: Ya sea por pena, por tener el tiempo encima o incluso creer que resulta  insignificante el paciente suele salir de   Leer más “Preguntas para hacer a tu geriatra”

Read More
Actividad física

Ejercicios de fuerza

¿Cardio vs ejercicios de fuerza? ambos son necesarios. Pero expertos del Hospital Houston Methodist nos explican varias ventajas de las rutinas de resistencia; como por ejemplo una mejor renovación y   Leer más “Ejercicios de fuerza”

Read More
Salud

El ejercicio podría ser la clave para tratar la enfermedad de Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer afecta a aproximadamente un millón 300 mil personas en México, según cifras de la Secretaría de Salud. Desde el momento del diagnóstico, la esperanza de vida   Leer más “El ejercicio podría ser la clave para tratar la enfermedad de Alzheimer”

Read More
Aprendizaje y Vida Social

¿Cómo armar un taller para adultos mayores?

Una manera creativa y dinámica de fomentar un envejecimiento saludable y activo en las personas adultas mayores es a través de talleres, espacios donde se ponen en práctica diferentes temas   Leer más “¿Cómo armar un taller para adultos mayores?”

Read More