Cómo estirarse segura y correctamente
Los expertos del Hospital Methodist nos explican 9 factores que debes saber para un estiramiento correcto. Leer más “Cómo estirarse segura y correctamente”
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¿Diabético? ¡Cuídate en invierno!
Mantener niveles de glucosa óptimos no debe ser tu única preocupación durante esta temporada, presta atención a las siguientes recomendaciones. Leer más “¿Diabético? ¡Cuídate en invierno!”
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¿Cómo combatir la obesidad con la tecnología?
¿Nunca te has preguntado para que otras cosas puede servir un celular? Definitivamente para la salud, la tecnología si se ha vuelto una gran aliada. ¡Checa estas apps! Leer más “¿Cómo combatir la obesidad con la tecnología?”
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Terapia musical contra la depresión y ansiedad
El Hospital Houston Methodist nos habla de cómo la música puede ayudar a las personas a recordar quienes eran antes de vivir un trauma. La terapia musical puede volverse una Leer más “Terapia musical contra la depresión y ansiedad”
Leer másMejora tu equilibrio con estos ejercicios
Los trastornos de la marcha son un gran problema en la población adulta mayor y causa importante de limitación funcional de las actividades de la vida diaria, de ahí que Leer más “Mejora tu equilibrio con estos ejercicios”
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Diarrea, ¿Cuándo es momento de ver al doctor?
Expertos del Hospital Houston Methodist nos explican cuál es la diferencia entre la diarrea crónica y la aguda, y nos aclaran cuánto suele durar un cuadro usual de este Leer más “Diarrea, ¿Cuándo es momento de ver al doctor?”
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Dolor crónico
Expertos del Hospital Houston Methodist, nos explican que el dolor crónico es aquel que dura más de 3 meses. Conoce en qué casos podría requerirse
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Salud mental para cuidadores
Realizar un buen trabajo como cuidador va más allá de habilidades y competencias, descubre la pieza clave para lograrlo. Leer más “Salud mental para cuidadores”
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Jardines de la CDMX que debes visitar
¿Hace cuánto no caminas al aire libre? sigue leyendo que te daremos unas opciones que te encantarán. Leer más “Jardines de la CDMX que debes visitar”
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Planificar un futuro financiero ayuda a tener una mejor vejez
Uno de los mayores desafíos a los que se enfrentan los mexicanos, sin importar su edad o nivel de ingresos, es la planificación de un futuro financiero, y lograr Leer más “Planificar un futuro financiero ayuda a tener una mejor vejez”
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95 años y su música es una belleza: Ángela Álvarez
En cuanto me encontré información de esta noticia, rápido y raudo abrí spotify y busque el nombre: Ángela Álvarez… inmediatamente me apareció su foto, una señora con un vestido Leer más “95 años y su música es una belleza: Ángela Álvarez”
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El pan de muerto más delicioso y saludable
Festividades y mas festividades en este mes, comienzas a preocuparte por esos antojitos?? Y sobre todo, crees que no puedes probar tus platillos favoritos? Lo primero que podemos aprender de Leer más “El pan de muerto más delicioso y saludable”
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