Cómo prevenir la desnutrición durante tu vejez
Hoy vamos a contarte la importancia de tener una dieta completa y saludable y cómo hacer para poder mejorar tu alimentación. Leer más “Cómo prevenir la desnutrición durante tu vejez”
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Adultos mayores
Consejos para la preparación y almacenamiento de alimentos seguros en la vejez
¡Es importante lo que comemos, pero también es súper importante como lo preparamos! Leer más “Consejos para la preparación y almacenamiento de alimentos seguros en la vejez”
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¿Eres una persona mayor? ¡Evita fraudes cibernéticos!
En el acelerado mundo tecnológico de hoy, es asombroso pensar en la facilidad con la que podemos realizar compras en línea. A un clic de distancia, podemos acceder a una Leer más “¿Eres una persona mayor? ¡Evita fraudes cibernéticos!”
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Alimentos para prevenir resfriados esta temporada
Invierno sin resfriados: Descubre los alimentos que mantienen a los adultos mayores saludables y resistentes. Leer más “Alimentos para prevenir resfriados esta temporada”
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Cuadernillos para cuidadores de pacientes con demencia
Estos cuadernillos además de brindarte información sobre los tipos de demencia también te comparten tips que te serán de gran utilidad. Leer más “Cuadernillos para cuidadores de pacientes con demencia”
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BBVA para adultos mayores
Las aplicaciones móviles se han convertido en una herramienta esencial para simplificar nuestra vida cotidiana (transferir, pago de servicios o en comercios, etc.). Sin embargo, para muchas personas mayores, el Leer más “BBVA para adultos mayores”
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Alimentación y corazón, mitos y realidades para adultos mayores
Hablemos sobre el impacto positivo de comer para cuidar tu corazón. Leer más “Alimentación y corazón, mitos y realidades para adultos mayores”
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Estamos revolucionando la imagen del envejecer
El envejecimiento y la vejez ¡Ya no son como solían ser! La imagen de las personas adultas mayores está cambiando, evolucionando de lo pasivo a lo participativo, de lo excluyente Leer más “Estamos revolucionando la imagen del envejecer”
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3 herramientas para controlar tu respiración
Mantener la calma a través de la respiración suele ser un punto clave incluso para evitar tomar malas decisiones cuando nos enfrentamos a situaciones como: ansiedad, enojo, estrés o cualquier Leer más “3 herramientas para controlar tu respiración”
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Disfruta de bebidas refrescantes este verano para adultos mayores
¡Optimizar tus horas de sueño es crucial para tu vejez, aprende a hacerlo escogiendo ciertos alimentos! Leer más “Disfruta de bebidas refrescantes este verano para adultos mayores”
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Beneficios del yoga en la vejez
“Más que una práctica, el yoga es un estilo de vida que sana, cuida y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu mediante la práctica de las asanas (posturas), Leer más “Beneficios del yoga en la vejez”
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Riesgos de la ola de calor en el adulto mayor
El extremo calor que se ha vivido en estas últimas semanas aquí en México ha provocado gran preocupación en el sector salud debido al alto riesgo de golpe de calor Leer más “Riesgos de la ola de calor en el adulto mayor”
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