El minimalismo es el arte de soltar.

 – Anónimo

En un mundo tan caótico y ajetreado, comúnmente lo que uno desea hacer es escapar, soltar o incluso a aprender a   Leer más “Vejez minimalista”

Un escrito más de esos que buscan reconfortarnos el alma, y es que sin duda alguna enero de 2022, ¡vaya que nos sigue recordando lo que hemos vivido estos últimos   Leer más “Normalicemos un café y una reunión de vez en cuando”

“Cada seis años mi amor… yo te juro amor eterno, pero siempre se me olvida que cada seis años rasuran a este gobierno” Seis años – Oscar Chávez, 1976  Leer más “La importancia del voto y las personas mayores”

“En su jardín se encuentra un árbol de 189 años “

Si alguna vez visitas Durango, déjame decirte que tendrás que estar muy atento ya que seguramente algunos lugares o   Leer más “De chalet a museo y de museo a locación de película”

La cultura y el arte no cabe duda que son una expresión de la persona que nos comparte ese don, esas cualidades que algunos tienen para retratar desde el alma,   Leer más “El arte de la vejez: Elvira Acosta”

Como lo hemos dicho en repetidas ocasiones, ser adulto mayor o la vejez no es sinónimo de discapacidad o dependencia, afortunadamente son cada vez más las personas que llegan a   Leer más “¿Cómo afrontar la dependencia de mi familiar?”

El envejecimiento saludable consiste en desarrollar y mantener a edades avanzadas la capacidad funcional que hace posible el bienestar. La capacidad funcional está determinada por el conjunto de actividades físicas   Leer más “Claves para un envejecimiento exitoso”

Hace apenas unos días con la inminente cuenta regresiva que implica llegar a este punto del año y en vísperas navideñas comenzaba a cuestionarme como cada año sobre ¿Cómo se   Leer más “¿Cómo agregarle Valor a mi vejez?”

En longevitta somos fieles creyentes en que una actualización constante de todos los profesionales que atienden a la población adulta mayor puede mejorar su servicio y sobre todo brindar una   Leer más “Cursos sobre demencias”

A principios del mes de octubre en la cámara de diputados de la Ciudad de México se volvió a hablar del tema de personas mayores, talvez motivados por la celebración   Leer más “El maltrato y abuso si se castiga”

Una de las cosas más emocionantes para las personas que nos gusta contribuir y aportar a la comunidad conocimiento es saber que contamos con espacios seguros donde hacerlo, ya sea   Leer más “¿Te gusta contribuir?”

A todos se nos ha ocurrido más de una vez crear el hábito de ahorrar, pero algo llega siempre a fallar que terminas por ocupar ese dinero en otra cosa.  Leer más “¿Qué tan bueno eres ahorrando?”