¿Cómo afrontar la dependencia de mi familiar?
Como lo hemos dicho en repetidas ocasiones, ser adulto mayor o la vejez no es sinónimo de discapacidad o dependencia, afortunadamente son cada vez más las personas que llegan a la vejez con una buena condición física y mental.
Por otro lado, para quienes no es su caso “El deterioro físico por el paso del tiempo, aunado a malos hábitos, enfermedades, etc, genera dificultad para el desempeño de las actividades de la vida diaria, que tienen como consecuencia la pérdida de la independencia, la autonomía física y el abandono familiar. (Consejo Nacional para el Desarrollo y la Inclusión de las Personas con Discapacidad)
Dicha dificultad no solo afecta a quien lo padece, sino incluso a quienes lo rodean, por lo que si tu padre, madre, abuelo, abuela o algún conocido e incluso paciente mayor de 60 años tiene cierto grado de discapacidad física (visual, auditiva, de movilidad, etc.) o incluso alteración cognitiva, a continuación, te brindamos algunas recomendaciones para afrontar y abordar adecuadamente esta situación:
- Acude con un médico especialista o gerontólogo para confirmar el tipo y grado de dependencia de tu familiar.
- Involúcrate en el seguimiento del plan médico o gerontológico.
- Respeta y toma en cuenta en todo momento la autonomía de tu familiar.
- Lleva a cabo actividades en casa que permitan mejorar su dependencia.
- Apóyate de la tecnología para completar una o varias de sus actividades de la vida diaria.
- Identifica sus principales redes de apoyo.
- Involúcralo en actividades de casa.
Además, es importante la prevención realizando una evaluación de forma funcional-global al adulto mayor, considerando la valoración física, mental, social, familiar y económica del mismo, algunas situaciones comunes que se pueden prevenir son:
- Las caídas. Generalmente provocan incapacidad para caminar.
- El riesgo de deterioro cognoscitivo. Puede derivar en maltrato y abandono.
- Pérdida de autonomía económica. Esto genera abandono.
Fuente:
Consejo Nacional para el Desarrollo y la Inclusión de las Personas con Discapacidad. (28 de agosto de 2017). Discapacidad en Adultos Mayores. https://www.gob.mx/conadis/articulos/discapacidad-en-adultos-mayores?idiom=es
