¿Cómo afrontar la dependencia de mi familiar?

Como lo hemos dicho en repetidas ocasiones, ser adulto mayor o la vejez no es sinónimo de discapacidad o dependencia, afortunadamente son cada vez más las personas que llegan a la vejez con una buena condición física y mental.

Por otro lado, para quienes no es su caso “El deterioro físico por el paso del tiempo, aunado a malos hábitos, enfermedades, etc, genera dificultad para el desempeño de las actividades de la vida diaria, que tienen como consecuencia la pérdida de la independencia, la autonomía física y el abandono familiar. (Consejo Nacional para el Desarrollo y la Inclusión de las Personas con Discapacidad)

Dicha dificultad no solo afecta a quien lo padece, sino incluso a quienes lo rodean, por lo que si tu padre, madre, abuelo, abuela o algún conocido e incluso paciente mayor de 60 años tiene cierto grado de discapacidad física (visual, auditiva, de movilidad, etc.) o incluso alteración cognitiva, a continuación, te brindamos algunas recomendaciones para afrontar y abordar adecuadamente esta situación:

• Acude con un médico especialista o gerontólogo para confirmar el tipo y grado de dependencia de tu familiar.
• Involúcrate en el seguimiento del plan médico o gerontológico.
• Respeta y toma en cuenta en todo momento la autonomía de tu familiar.
• Lleva a cabo actividades en casa que permitan mejorar su dependencia.
• Apóyate de la tecnología para completar una o varias de sus actividades de la vida diaria.
•  Identifica sus principales redes de apoyo.
• Involúcralo en actividades de casa.

Además, es importante la prevención realizando una evaluación de forma funcional-global al adulto mayor, considerando la valoración física, mental, social, familiar y económica del mismo, algunas situaciones comunes que se pueden prevenir son:

• Las caídas. Generalmente provocan incapacidad para caminar.
• El riesgo de deterioro cognoscitivo. Puede derivar en maltrato y abandono.
• Pérdida de autonomía económica. Esto genera abandono.

Fuente:
Consejo Nacional para el Desarrollo y la Inclusión de las Personas con Discapacidad. (28 de agosto de 2017). Discapacidad en Adultos Mayores. https://www.gob.mx/conadis/articulos/discapacidad-en-adultos-mayores?idiom=es