Adultos mayores - Longevitta - Página 3 de 19 - Alimentación Personas Mayores, Adultos Mayores

miércoles, marzo 11, 2026

abril 8, 2025 Thelma Morales

La importancia del autocuidado nutricional en mujeres mayores de 60

¡Mereces tener calidad de vida y disfrutar tu alimentación! Leer más “La importancia del autocuidado nutricional en mujeres mayores de 60”

Alimentación

abril 1, 2025 Thelma Morales

Alimentos recomendados tras una intoxicación alimentaria

Qué comer después de una intoxicación alimentaria o una infección estomacal. Leer más “Alimentos recomendados tras una intoxicación alimentaria”

Alimentación

marzo 26, 2025 Thelma Morales

Smoothie rosado saludable

¡La combinación perfecta! Cree en el poder que tiene tu alimentación! Leer más “Smoothie rosado saludable”

Alimentación

marzo 19, 2025 Thelma Morales

Los dulces secretos del chocolate oscuro

Ya sea como cobertura de helados, relleno de mantequilla de maní o dentro de una galleta, el chocolate es el recurso favorito de muchos para satisfacer un antojo dulce. Leer más “Los dulces secretos del chocolate oscuro”

Alimentación

marzo 18, 2025 Thelma Morales

Alimentación + salud ósea en las mujeres mayores

El poder que tiene tu alimentación es increíble!! hoy te contamos Leer más “Alimentación + salud ósea en las mujeres mayores”

Alimentación

marzo 12, 2025 Thelma Morales

Alimentos funcionales para fortalecer el corazón después de los 60

Hay muchos alimentos básicos de nuestra alimentación que pueden cambiarlo todo

A medida que envejecemos, nuestro corazón requiere cuidados especiales para mantenerse fuerte y saludable. La alimentación juega un papel Leer más “Alimentos funcionales para fortalecer el corazón después de los 60”

Alimentación

febrero 28, 2025 Thelma Morales

¿Poca energía y mente nublada? La clave está en tu alimentación

¡Disfrutar y también mejorar tu salud!!

Es común sentirse con poca energía y tener la mente nublada, especialmente cuando los niveles de estrés son altos o la nutrición no está Leer más “¿Poca energía y mente nublada? La clave está en tu alimentación”

Alimentación

febrero 24, 2025 Thelma Morales

Menopausia y salud digestiva: cómo los alimentos funcionales pueden ayudarte

Cambia tu vida con la alimentación

La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que implica una serie de cambios hormonales significativos, los cuales pueden afectar Leer más “Menopausia y salud digestiva: cómo los alimentos funcionales pueden ayudarte”