Adultos mayores - Longevitta

Alimentación

agosto 25, 2023 Thelma Morales

Helados saludables para este verano

Disfruta los veranos con algo refrescante, sano y delicioso. Leer más “Helados saludables para este verano”

Alimentación

mayo 3, 2023 Thelma Morales

Huevo y los niveles de colesterol

Hablemos sobre la relación de comer huevo y los niveles de colesterol. Leer más “Huevo y los niveles de colesterol”

Salud

enero 3, 2022 Gabriela Xochiteotzin Peña

Cuídate de pies a cabeza durante el invierno

Dos de cada tres mexicanos padecen problemas respiratorios por la llegada del frío y los cambios bruscos de temperatura, de acuerdo con información de la Federación Mexicana de Otorrinolaringología Leer más “Cuídate de pies a cabeza durante el invierno”

Alimentación

mayo 25, 2020 Gabriela Xochiteotzin Peña

Hábitos saludables para estimular tu sistema inmunológico

El sistema inmunológico es complejo. Tiene que estar fuerte para combatir enfermedades e infecciones.

Pero a la vez debe Leer más “Hábitos saludables para estimular tu sistema inmunológico”

Salud

abril 17, 2020 Redaccion

Beneficios y datos que debes conocer de una dieta alta en antioxidantes en personas mayores de 60 años

Una dieta alta en antioxidantes fortalece el sistema inmunológico de las personas mayores de 60 años, especialmente las que viven solas y además padecen una enfermedad crónico-degenerativa, pues constituyen Leer más “Beneficios y datos que debes conocer de una dieta alta en antioxidantes en personas mayores de 60 años”

Foto de la doctora Cristina Mapes Sánchez

Alimentación

marzo 10, 2020 Jorge Ugalde

Amaranto, un grano con alto grado nutricional

El amaranto es un alimento con un enorme potencial nutritivo. Cuenta con un gran contenido de proteínas que se ubica en el rango del 13 al 17%, dependiendo de las Leer más “Amaranto, un grano con alto grado nutricional”