Evita el Sedentarismo en la Vejez
A medida que envejecemos, es esencial mantenernos activos para preservar nuestra salud, independencia y bienestar. Leer más “Evita el Sedentarismo en la Vejez”
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Read More¿Sabías que la iluminación de los aparatos electrónicos puede provocar manchas y la pérdida de elasticidad en la piel? Leer más “Evita los efectos de la luz azul que los aparatos electrónicos pueden provocar en tu piel”
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Read MoreEl 20 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Felicidad, donde se pondera la importancia que tiene la misma en el desarrollo y bienestar de todos los Leer más “La felicidad es parte integral en el desarrollo y bienestar de los seres humanos”
Read MoreEs factible tener una buena salud, mayor bienestar, más energía, y restar años a tu edad. Esta afirmación la hace el autor del libro Cumplir 40 a Leer más “¿Deseas una mejor salud, un mayor bienestar, más energía, y restar años a tu edad?”
Read MoreEl libro Mindfulness para mayores, se centra en las habilidades de los adultos, más que en las limitaciones que pueden tener, les brinda las herramientas necesarias para potenciar Leer más “Potenciar la fuerza interior del adulto mayor para mejorar su salud y bienestar”
Read MoreLos instructores de bienestar basados en la comunidad pueden brindar atención de bienestar personalizada a los adultos mayores. Leer más “Proponen nuevo modelo para controlar enfermedades crónicas y mejorar bienestar de adultos mayores”
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