lunes, febrero 26, 2024

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Salud

Beneficios y datos que debes conocer de una dieta alta en antioxidantes en personas mayores de 60 años

Una dieta alta en antioxidantes fortalece el sistema inmunológico de las personas mayores de 60 años, especialmente las que viven solas y además padecen una enfermedad crónico-degenerativa, pues constituyen   Leer más “Beneficios y datos que debes conocer de una dieta alta en antioxidantes en personas mayores de 60 años”

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Alimentación

Amaranto, un grano con alto grado nutricional

El amaranto es un alimento con un enorme potencial nutritivo. Cuenta con un gran contenido de proteínas que se ubica en el rango del 13 al 17%, dependiendo de las   Leer más “Amaranto, un grano con alto grado nutricional”

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Aprendizaje y Vida SocialPrevenciónSalud

Osteoporisis: hábitos que te ayudan a prevenirla

¿Sabías que la osteoporosis es considerada como una enfermedad silenciosa?  Leer más “Osteoporisis: hábitos que te ayudan a prevenirla”

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Prevención

¿Se pueden prevenir los cálculos renales?  Un especialista nos dice al respecto  

Los cálculos renales son depósitos duros de minerales y sales que se forman dentro de los riñones. Estos aparecen cuando la orina contiene más sustancias que forman cristales (calcio, oxalato   Leer más “¿Se pueden prevenir los cálculos renales?  Un especialista nos dice al respecto  ”

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Alimentación

La salud es un asunto de toda la vida, dieta saludable debe establecerse temprano en la vida

La ingesta reducida de alimentos ayuda a los animales y a los humanos a mejorar la salud en la vejez y puede prolongar la vida. Pero, ¿Cuál es el momento   Leer más “La salud es un asunto de toda la vida, dieta saludable debe establecerse temprano en la vida”

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