6 plataformas gratuitas para tomar cursos de envejecimiento

¿Eres una persona que está interesada en temas relacionados a personas adultas mayores, vejez, cuidados, o simplemente quieres conocer más sobre envejecimiento?, pues este artículo es para ti. 

Aunque desde hace mucho tiempo me ha interesado indagar y compartir temas sobre educación continua: cursos, congresos, foros, diplomados, etc. jamás se había tenido tanto auge como hasta ahora, ¡y claro, no es para menos! esta contingencia sanitaria puso el mundo ¡patas pa´arriba! Y con ello la necesidad de buscar mil y un estrategias para continuar abordando estos temas.

Actualmente podemos encontrar diferentes propuestas de educación continua; gratuita, de paga, que emiten constancia o no, con duración variable e incluso en las que la inscripción puede pintar ser todo un lío.

Hoy a través de Longevitta, quiero compartirles 6 plataformas que sin duda son perfectas aliadas para conocer más sobre envejecimiento, lo mejor de todo; ¡son gratuitas! A continuación te explico brevemente cada una y lo que puedes encontrar en ellas:

1. Cursos IMSS

El Instituto Mexicano de Seguridad Social, desde hace un par de años en su plataforma virtual ha puesto a disposición de cualquier interesado una gama amplia de cursos, y entre ellos algunos referentes a envejecimiento. La gran mayoría de estos con una duración de aproximadamente 10 horas, lo mejor de todo es que al finalizar el curso se te asigna una constancia ¡lista para anexarla a tu CV!

Algunos cursos que te pueden interesar son:

  • Cuidado de personas adultas mayores ante COVID-19
  • Preparación para el retiro laboral. Envejecimiento saludable.
  • COVID-19 y residencias de personas mayores.
  • Estilos de vida y diabetes.

Regístrate en el siguiente link: https://climss.imss.gob.mx/

2. CURSOS IMSERSO

El Instituto de Mayores y Servicios Sociales  (IMSERSO) de España, a través de su plataforma de Teleformación IMSERSO nos comparten anualmente una agenda sobre distintos cursos gratuitos y de paga cuya duración es variable, de igual manera se emite constancia una vez finalizado el curso de tu interés. La gran mayoría de los cursos, están dirigidos al tema de demencias, los cuales son impartidos por instituciones especializadas como el CRE Alzheimer.

Algunos cursos que te pueden interesar son:

  • Conocimientos y habilidades en el manejo de la comunicación con pacientes con deterioro cognitivo.
  • Autocuidados y calidad de vida.
  • Memoria: funcionamiento y rehabilitación
  • La sobrecarga en las tareas del cuidado. Prevención del estrés
  • Ciudades amigables 10/20 – ¿cómo ser una ciudad o comunidad amigable con las personas mayores?

Consulta la agenda de cursos vigentes y próximos en el siguiente link: https://teleformacion.imserso.es/?page_id=547

3. CURSOS APRENDO+

En estos cursos por parte de la UNAM encontrarás estas temáticas y muchas otras que estamos seguros serán de tu interés.

Los cursos de Aprendo+ están disponibles para todo público y son gratuitos; esto quiere decir que basta con que estés interesado en conocer alguna de las temáticas que en ellos se abordan para inscribirte y cursarlos.

Todos tienen una duración de entre  6 y 30 horas. Son de autoestudio; es decir, tú decides cuándo iniciar y concluir cada curso. En el momento que decidas registrarte para estudiar alguno deberás organizar tu tiempo para poder revisar el contenido y realizar las actividades.

Algunos cursos que te pueden interesar son:

  • Alimentación, clave para el control de la diabetes.
  • Aprovecha al máximo tus dispositivos móviles.
  • Hereda bienes, no problemas. ¿Cómo hacer un testamento?
  • Sexualidad en la vejez.

Inscríbete a cualquiera de los más de 60 cursos que se ofertan, a través del siguiente link: https://aprendomas.cuaed.unam.mx/

4. CURSOS FUNDACIÓN CARLOS SLIM

La Fundación Carlos Slim, reconoce la importancia de la educación para el desarrollo integral de una nación. A  través de  Aprende.org una plataforma de aprendizaje, abierta y sin costo, que pone al alcance de todas las personas diversos contenidos educativos modernos y de calidad mundial en diferentes áreas del conocimiento. En su versión móvil. la aplicación App-prende concentra los contenidos más destacados que Fundación Carlos Slim promueve en temas de Capacitación, Empleo, Educación, Cultura y Salud, sin costo de navegación.

Algunos cursos que te pueden interesar son:

  • Cuidador de adultos mayores.
  • El aprendizaje en adultos.
  • Facilitador de grupos.
  • Promotor de activación física.
  • Salud digital.
  • Cuidados paliativos.

Visita su plataforma e inscríbete a cualquiera que sea de tu interés, ¡su oferta educativa es amplia! https://aprende.org/pages.php?r=.program&programID=cfcs

5. APRENDER GRATIS

Aprender Gratis es una plataforma donde recopilamos cursos, manuales y tutoriales para formar de forma libre y aprender a través de Internet.

Muchos de los cursos universitarios son moocs (cursos abiertos masivos y online) que encontramos en Coursera, una de las principales plataformas online que ofrece cursos en abierto de las universidades más importantes del mundo y que se pueden realizar de forma gratuita.

Algunos cursos que te pueden interesar son:

  • Cursos de idiomas.
  • Curso para el cuidado de la salud mental y demencia
  • Curso sobre psicología de la memoria
  • Curso sobre neurociencia médica
  • Curso sobre enfermedades bucales

¿Qué esperas?, inscríbete a cualquiera de sus 132 cursos en el siguiente link: https://aprendergratis.es/cursos-universitarios-gratis/

6. AULA VIRTUAL INGER

Para cerrar con broche de oro esta oferta educativa, no podían faltar los cursos que oferta el Instituto Nacional de Geriatría a través de su plataforma virtual, en la que desde hace un par de años mensualmente lanza convocatorias limitadas para inscripciones a sus diferentes cursos virtuales, los cuales son completamente gratuitos y al finalizarlos emiten una constancia digital.

Algunos cursos que puedes encontrar son:

  • Curso Intervenciones Comunitarias Basadas en Evidencias
  • Curso Nutrición en las Personas Mayores
  • Curso Básico de Cuidadores
  • Generalidades de la evaluación de la capacidad Funcional de personas mayores.
  • Envejecimiento saludable.

Si estás interesado en inscribirte, te sugiero seguir de cerca las publicaciones de su página oficial de Facebook, o bien consultar el programa anual donde se especifican los días de lanzamiento de convocatorias.

http://inger.gob.mx/