Reglas básicas para una buena movilización
La Guía Básica de Cuidados, por Osakidetza –Hospital Santa Marina- recomienda considerar las siguientes reglas durante la movilización de pacientes dependientes.
* Cuidador: trabajar con la espalda recta, piernas con las rodillas flexionadas y separando las piernas para ampliar la base de apoyo.
*Al sujetar o ayudar a mover a una persona, tenemos que separar los pies, colocando uno delante y el otro detrás, lo cual facilita un movimiento de balanceo que ayudará a levantar al enfermo, pero usando nuestro cuerpo como contrapeso.
*Colocar nuestro cuerpo lo más cerca posible del enfermo
*Para mover a otra persona tenemos que utilizar el contrapeso del propio cuerpo
* Al realizar cualquier trabajo, hemos de realizarlo a una altura adecuada.
Para sujetar al enfermo se puede:
- Sujetarle de los hombros
- Sujetarle pasando los brazos por debajo de las axilas
- Sujetarle por la cintura
- Sujetarle por las caderas
- Sujetarle de la cintura y de la ingle
- Sujetarle por los antebrazos
• Y, al movilizar al paciente, hacerlo con movimientos uniformes y constantes, sin dar sacudidas bruscas ni tirones.
Fuente:
Alberdi Ibañez, Yolanda. Et al. (Febrero, 2013) Guía básica de cuidados. Comarca Bilbao y Hospital Santa Marina (Osakidetza). https://www.osakidetza.euskadi.eus/contenidos/informacion/osapa_apoyo_cuidador/es_def/adjuntos/guia_basica_cuidados.pdf
