sábado, septiembre 14, 2024
Alimentación

5 alimentos que favorecen el sobrepeso y obesidad

Ejemplos de alimentos que contienen mucha grasa, azúcares refinados y calorías, además son pobres en vitaminas, minerales y fibra, por lo que no es saludable consumirlos.

A continuación encontrarás una tabla (1) para conocer estos alimentos y las calorías que equivalen: