Conoce los 4 números de nuestra salud
Conoce los 4 números de la salud y mide los tuyos. Leer más “Conoce los 4 números de nuestra salud ”
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presión arterial
Lleva el registro de tu presión arterial
La presión arterial es un indicador crucial de la salud cardiovascular y puede ser un factor importante en la prevención de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Leer más “Lleva el registro de tu presión arterial”
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5 verdades sobre la presión arterial alta
Seguramente habrás escuchado que la presión arterial alta representa un problema de salud que es necesario atender. Leer más “ 5 verdades sobre la presión arterial alta”
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¿Cómo medir correctamente la presión en casa?
Obtener cifras erróneas respecto a la toma de presión arterial no siempre tiene que ver con el baumanómetro, Leer más “¿Cómo medir correctamente la presión en casa?”
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Mareos, dolor de cabeza y otras afecciones graves, los riesgos de no tomar suficiente agua
Si tú o alguien de tu familia se siente cansado, con dolor de cabeza o de mal humor, es fácil asumir que tiene síntomas relacionados con un resfriado o con Leer más “Mareos, dolor de cabeza y otras afecciones graves, los riesgos de no tomar suficiente agua”
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¿Cuál es el objetivo correcto del control de la presión arterial para personas mayores de 80 años?
Dado que la probabilidad de desarrollar presión arterial alta durante toda la vida es de al menos el setenta por ciento a los ochenta años, cada vez más personas estarán Leer más “¿Cuál es el objetivo correcto del control de la presión arterial para personas mayores de 80 años?”
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En festividades decembrinas es posible conservar nuestro peso equilibrado si mantenemos una alimentación sana
En las festividades de la época decembrina es posible conservar nuestro peso equilibrado si mantenemos una alimentación sana, sin consumir altos contenidos de azúcar o grasas, todo ello acompañado de Leer más “En festividades decembrinas es posible conservar nuestro peso equilibrado si mantenemos una alimentación sana”
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Prevenir enfermedades cardiovasculares es una de las estrategias más redituables y exitosas para mejorar la salud
Hoy es cada vez más frecuente ver pacientes de cardiología jóvenes, pues hay personas hipertensas desde los 20 años de edad, que llegan al servicio de urgencias con infarto en Leer más “Prevenir enfermedades cardiovasculares es una de las estrategias más redituables y exitosas para mejorar la salud”
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Estudio vincula sueño insuficiente con envejecimiento biológico y riesgo de enfermedad cardiovascular
Dormir bien por la noche es importante, la falta de sueño se ha relacionado con problemas de salud en muchos estudios. Al analizar los datos recopilados de los rastreadores portátiles, Leer más “Estudio vincula sueño insuficiente con envejecimiento biológico y riesgo de enfermedad cardiovascular”
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Consejos para un mejor manejo del estrés y amar tu corazón
Si dejas que el estrés gobierne tu vida, éste puede afectar seriamente tu salud, especialmente cuando se trata de tu corazón. Leer más “Consejos para un mejor manejo del estrés y amar tu corazón”
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Recomendaciones para cuidar nuestra salud, eres tan jóven como tus vasos sanguíneos
Cuando se trata de vivir una vida larga y saludable, la condición de tus vasos sanguíneos dice mucho sobre la salud de tu corazón y tu “edad vascular”. Leer más “Recomendaciones para cuidar nuestra salud, eres tan jóven como tus vasos sanguíneos”
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Mejor control de presión arterial podría significar menores riesgos de demencia y deterioro cognitivo
Para los adultos con presión arterial alta, un mayor control de la presión arterial al que el actualmente es considerado estándar, se asocia con menos cambios adversos en el Leer más “Mejor control de presión arterial podría significar menores riesgos de demencia y deterioro cognitivo”
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