¿Cómo dormir rápidamente?
Expertos del Hospital Houston Methodist nos explican cómo quedarnos dormidos rápidamente. Leer más “¿Cómo dormir rápidamente?”
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insomnio
Personas con parkinson es vital mantener la esperanza y saber que puede ser más llevadera
“La Enfermedad de Parkinson es el segundo padecimiento degenerativo más frecuente en el mundo luego del Alzheimer, el cual afecta a más de 6.2 millones de personas a nivel mundial. Leer más “Personas con parkinson es vital mantener la esperanza y saber que puede ser más llevadera”
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Trastornos del sueño, como el ronquido, alteran la calidad de vida ¿cuándo acudir al especialista?
Cuando roncamos pensamos que estamos teniendo un sueño profundo, sin embargo, este hábito es una de las más de 100 patologías relacionadas con el mal dormir, de acuerdo con la Leer más “Trastornos del sueño, como el ronquido, alteran la calidad de vida ¿cuándo acudir al especialista?”
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Lo que debemos saber sobre los medicamentos para dormir
¿Presenta problemas para dormir? Los somníferos de venta libre pueden ser una ayuda temporal, pero, en general, los cambios en el estilo de vida son el mejor abordaje del insomnio Leer más “Lo que debemos saber sobre los medicamentos para dormir”
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Signos de alerta sobre posible anemia por deficiencia de hierro en adultos mayores
Con frecuencia, la anemia por deficiencia de hierro (anemia ferropénica) puede pasar desapercibida o los síntomas se confunden con alguna otra afección. Leer más “Signos de alerta sobre posible anemia por deficiencia de hierro en adultos mayores”
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Trastornos e higiene del sueño
Los trastornos del sueño son alteraciones relacionadas con el proceso de dormir, es decir que afectan el ciclo del sueño en alguna de sus diferentes etapas. Leer más “Trastornos e higiene del sueño”
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