7 mitos y realidades de las várices
Las varículas son pequeñas várices que se presentan como venas dilatadas de color rojo brillante a rojo vino o azul, en ramilletes y formando algo como telas de araña. Por ello se les conoce como “arañitas en la piel”.
Ochenta por ciento de la población en edad adulta las padece y afecta 4 veces más a las mujeres que a los hombres. Se observan con mayor frecuencia en el 50 por ciento de las mujeres de entre 14 y 52 años de edad.
Las “arañitas en la piel” son causadas por :
- Factores hereditarios;
- Sedentarismo (permanecer parado o sentado por largos periodos);
- Uso de anticonceptivos;
- Problemas hormonales;
- Embarazo;
- Afecciones del hígado;
- Obesidad.
El tabaquismo, la falta de ejercicio así como el incremento del peso corporal incrementan su prevalencia.
Las varículas comúnmente se presentan en las piernas y muslos, sin embargo, también llegan a parecer en la cara -alrededor de la nariz, mejillas o parpados- así como en el tórax anterior o en la “v” del escote.
Para disminuir el riesgo de padecerlas se recomienda el uso constante de medias elásticas y una vida más activa. Además, al realizar viajes de más de 3 horas, es ideal una hidratación intensa, movilidad en las piernas, levantarse y caminar de vez en cuando durante el viaje.
Aunque hay muchas creencias entorno a las várices, es importante saber que si no reciben tratamiento pueden evolucionar y presentar diversas complicaciones.
Para saber más de ellas, el doctor Ernesto Cobos, Especialista en Angiología y Cirugía Vascular, nos da información, de primera mano, sobre los mitos y realidades de las várices:
- Las várices sólo aparecen en edades avanzadas: Esta es una idea que comúnmente se piensa, sin embargo es falso. Las várices puedes aparecer a cualquier edad, todo depende de los factores de riesgo que cada persona presente, en nuestros días, jóvenes, personas maduras, adultos mayores e incluso niños tener esta insuficiencia en la circulación.
- Sólo las mujeres tienen várices: La aparición de várices es un padecimiento relacionado con la deficiencia de la circulación sanguínea y aunque se presentan con más frecuencia en la población femenina, también las pueden padecer los hombres.
- La aparición de várices se hereda: Si una persona tiene antecedentes familiares, existe una predisposición genética a que también presente várices.
- A las embarazadas les salen más várices: Por el aumento de peso, la cantidad de carga y la disminución en la actividad física, durante y después del embarazo, las mujeres están propensas a presentar en mayor o menor medida várices.
- Los medicamentos curan las várices: Los medicamentos, en combinación con las medias elásticas, funcionan para aliviar síntomas tales como dolor, pesadez, sensación ardorosa o comezón, sin embargo no previene su aparición.
- Los zapatos altos provocan várices: Parcialmente Cierto. El uso constante y por largos períodos de los tacones, favorece la aparición de várices, sobre todo en las personas que ya presentan el problema, sin embargo, no necesariamente el uso de zapatos altos provoca su aparición. Es recomendable utilizar zapatos bajos, con tacón pequeño o tras utilizar los zapatos altos, poner a descansar en alto las piernas y masajearlas.
- Las várices sólo aparecen por estar mucho tiempo caminando. Caminar ayuda a mejorar la circulación, por caminar no aparecen várices, el problema es el sedentarismo y pasar muchas horas sentado o parado puede agravar el problema de várices.
Las várices pueden aparecer en cualquier parte de las piernas, pero lo más frecuente es que aparezcan en la parte interna de la pierna, el tobillo, el muslo, la parte de atrás de las rodillas y pantorrilla; para hacer frente a este padecimiento se recomienda el ejercicio cardiovascular, aeróbico para fomentar el buen funcionamiento de la circulación venosa.
El Especialista en Angiología y Cirugía Vascular, indica que “cuando la insuficiencia venosa se presenta en niveles más avanzados, existen algunos tratamientos con buenas tecnologías que son de mínima invasión que, además de mejorar la parte cosmética, ayudan a optimizar la circulación venosa en las piernas y son tan eficientes los procedimientos que pueden ser ambulatorios y esto permite que los pacientes se vayan caminando el mismo día”.