Ser cuidador de una persona mayor no es solo una responsabilidad, es una labor llena de amor y compromiso. Pero, Leer más “La salud mental del cuidador: el pilar invisible del cuidado geriátrico”
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Si crees que los museos son solo salas silenciosas llenas de cuadros antiguos, ¡prepárate para sorprenderte! Leer más “¡Visita museos después de los 60!”
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El 21 de septiembre es el Día Mundial del Alzheimer. Por ello, los expertos del Hospital Houston Methodist nos brindan 5 consejos para cuidar a personas que vivan con esta Leer más “Cuidando a alguien con Alzheimer: 5 consejos para cuidarlos bien”
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La buena nutrición es muy importante para la salud mental, la principal contribución de la nutrición es mantener la estructura y la función de las neuronas y los neurotransmisores en Leer más “Snacks para la salud mental”
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Además de la endorfina, hay otras 3 hormonas que nos hacen sentir felices y de buen humor. Expertos del Hospital Houston Methodist nos brindan más detalles. Leer más “Felicidad en 4 hormonas”
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