Test para cuidadores de pacientes con Parkinson

Realice esta autoevaluación en forma periódica para identificar sus factores de riesgo y poner en claro sus necesidades. Evaluarse a sí mismo es muy importante para:

•Tener un mayor conocimiento de sí mismo ahora y en el futuro.

• Medir sus reacciones ante los diversos aspectos del cuidado asistencial.

•Descubrir cuáles son las cuestiones que le generan mayor  preocupación.

• Reconocer y validar su función, sus experiencias y sentimientos.

• Poner en palabras una experiencia que tal vez no haya podido definir, p. ej., “¿Cómo puedo equilibrar mis necesidades con las de mi compañero?”

Comparta los resultados de su autoevaluación con familiares, amigos u otras personas cercanas a usted para que puedan comprender mejor el alcance del cuidado asistencial (emocional, físico, fiscal, social). Eso puede dar lugar a que se involucren más en el cuidado de la persona con Parkinson o que le brinden otro tipo de apoyo.

Interpretación.

Una vez hayas sumado los puntos que obtuviste en el cuestionario anterior, interpreta tus resultados a continuación:

  • 12-24 puntos.

Está haciendo un excelente trabajo cuidándose a sí mismo.

  • 25-36 puntos.

Tiene margen para mejorar. Examine sus puntos débiles y busque la ayuda de familiares, amigos o profesionales de atención médica para hacer algunos cambios.

  • 37-48 puntos.

No está logrando cuidarse a sí mismo como debería y corre un riesgo moderado de tener problemas de salud personales. Hable con su proveedor de atención médica u otras personas que puedan ayudarlo a diseñar y cumplir un plan para cuidarse mejor.

  • 48-60 puntos.

Usted corre un riesgo extremadamente alto de tener problemas de salud personales. Es importante que hable con su proveedor de atención médica personal lo antes posible. Recuerde, solo podrá brindar buenos cuidados a otra persona si se cuida bien a sí mismo.

Fuente:

Parkinson´s Fundation. (s. f.). Cuidado y manejo, la guía completa para el manejo de la  enfermedad de Parkinson (EP).