¿Qué laboratorios realizarse después de los 60?
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta cambios significativos que pueden influir en nuestra salud general. Leer más “¿Qué laboratorios realizarse después de los 60?”
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Autor: Thelma Morales
Realiza tu diario de alimentos
Esta herramienta trae más beneficios de los que te imaginas, ¡Anímate a realizarlo!, además de fácil, no necesitarás más que lápiz y papel. ¿Estás listo? A continuación te contamos más Leer más “Realiza tu diario de alimentos”
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¿Cómo armar un taller para adultos mayores?
Una manera creativa y dinámica de fomentar un envejecimiento saludable y activo en las personas adultas mayores es a través de talleres, espacios donde se ponen en práctica diferentes temas Leer más “¿Cómo armar un taller para adultos mayores?”
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Delirium hospitalario. ¿Cómo prevenirlo si eres cuidador?
El Delirum, es un cambio agudo de la función cerebral, afectando principalmente la atención y la cognición. Se presenta de forma aguda y fluctuante a lo largo del día, Leer más “Delirium hospitalario. ¿Cómo prevenirlo si eres cuidador?”
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5 Formas de reconocer que tus padres requieren más que cariño diario
En la travesía de cuidar a nuestros padres, nos damos cuenta de que el cariño diario, aunque fundamental, no siempre es suficiente para atender todas sus necesidades. Leer más “5 Formas de reconocer que tus padres requieren más que cariño diario”
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Alimentación en pareja
Un tema importante de hablar es el de la relación de pareja y de su fuerza. La pareja, junto con las amistades, es de las pocas relaciones que en verdad Leer más “Alimentación en pareja”
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10 consejos para lograr un hogar saludable
Expertos en medicina familiar del Hospital Houston Methodist nos brindan 10 consejos para lograr un hogar saludable. Leer más “10 consejos para lograr un hogar saludable”
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LOS OLVIDOS ESPONTÁNEOS, ¿SON PARA PREOCUPARSE?
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Alguna vez te ha sucedido que sientes como si se te “bajara el Switch” de esta maravillosa maquina llamada cerebro, y que por lo Leer más “LOS OLVIDOS ESPONTÁNEOS, ¿SON PARA PREOCUPARSE?”
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JOAN MACDONALD: UN ÍCONO FITNESS A SUS 73 AÑOS
Esta mujer Canadiense, ha estado causando furor en redes sociales, sobre todo en Instagram, y no es para menos, es un gran ejemplo a seguir y claro ejemplo Leer más “JOAN MACDONALD: UN ÍCONO FITNESS A SUS 73 AÑOS”
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Podcast de salud mental que debes escuchar después de los 60
¿Sabías que escuchar un podcast puede mejorar tu salud emocional más de lo que imaginas?
En un mundo donde todos opinan, pero pocos saben escuchar, los podcasts se han convertido Leer más “Podcast de salud mental que debes escuchar después de los 60”
Riesgos de la ola de calor en personas mayores
Si alguien te dice que «el calorcito no hace daño», cuéntale esto: más de 400 personas mayores mueren cada año en México por causas relacionadas con temperaturas extremas. Leer más “Riesgos de la ola de calor en personas mayores”
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