lunes, marzo 4, 2024

verduras

Salud

Beneficios y datos que debes conocer de una dieta alta en antioxidantes en personas mayores de 60 años

Una dieta alta en antioxidantes fortalece el sistema inmunológico de las personas mayores de 60 años, especialmente las que viven solas y además padecen una enfermedad crónico-degenerativa, pues constituyen   Leer más “Beneficios y datos que debes conocer de una dieta alta en antioxidantes en personas mayores de 60 años”

Read More
Alimentación

Nutrición, hidratación y actividad física, tres pilares para la buena salud

La doctora Laura Buen Abad, académica de la Licenciatura en Nutrición de la Universidad Intercontinental (UIC), comentó que es muy importante tener una alimentación completa en la que incluyamos todos   Leer más “Nutrición, hidratación y actividad física, tres pilares para la buena salud”

Read More
Alimentación

Conoce sencillas medidas de prevención de 3 principales tipos de cáncer en el hombre

Con una dieta rica en fibra, consumir verduras y frutas, reducir la ingesta de carnes rojas, comidas con alto contenido en grasas, mantener un peso saludable,   Leer más “Conoce sencillas medidas de prevención de 3 principales tipos de cáncer en el hombre”

Read More
NoticiasSalud

Día Mundial de la Diabetes. Cuidado de los adultos mayores que viven con diabetes

El 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, la campaña de concienciación sobre la diabetes más importante del mundo. Fue instaurado por la Federación Internacional de   Leer más “Día Mundial de la Diabetes. Cuidado de los adultos mayores que viven con diabetes”

Read More
PrevenciónSalud

Recomendaciones para cuidar nuestra salud, eres tan jóven como tus vasos sanguíneos

Cuando se trata de vivir una vida larga y saludable, la condición de tus vasos sanguíneos dice mucho sobre la salud de tu corazón y tu “edad vascular”.   Leer más “Recomendaciones para cuidar nuestra salud, eres tan jóven como tus vasos sanguíneos”

Read More
NoticiasSalud

Adultos mayores comen más saludables y representan 26% del gasto fuera del hogar

Este sector de la población tiene una ingesta más saludable, ya que consumen más frutas y verduras. Los platillos que acostumbran comer más que otros grupos, son las   Leer más “Adultos mayores comen más saludables y representan 26% del gasto fuera del hogar”

Read More