La importancia del autocuidado nutricional en mujeres mayores de 60
¡Mereces tener calidad de vida y disfrutar tu alimentación! Leer más “La importancia del autocuidado nutricional en mujeres mayores de 60”
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probióticos
Menopausia y salud digestiva: cómo los alimentos funcionales pueden ayudarte
Cambia tu vida con la alimentación
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que implica una serie de cambios hormonales significativos, los cuales pueden afectar Leer más “Menopausia y salud digestiva: cómo los alimentos funcionales pueden ayudarte”
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Suplementos nutricionales ideales para personas mayores
¡Recuerda que los suplementos siempre deben ser prescritas por tu nutricionista para que sean adecuados a tu caso en específico! Leer más “Suplementos nutricionales ideales para personas mayores”
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Pudin para vencer el estreñimiento
Disfruta de este delicioso postre que beneficiara tu digestion!
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Nutrición, hidratación y actividad física, tres pilares para la buena salud
La doctora Laura Buen Abad, académica de la Licenciatura en Nutrición de la Universidad Intercontinental (UIC), comentó que es muy importante tener una alimentación completa en la que incluyamos todos Leer más “Nutrición, hidratación y actividad física, tres pilares para la buena salud”
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