Beneficios y datos que debes conocer de una dieta alta en antioxidantes en personas mayores de 60 años

Una dieta alta en antioxidantes fortalece el sistema inmunológico de las personas mayores de 60 años, especialmente las que viven solas y además padecen una enfermedad crónico-degenerativa, pues constituyen   Leer más “Beneficios y datos que debes conocer de una dieta alta en antioxidantes en personas mayores de 60 años”

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En festividades decembrinas es posible conservar nuestro peso equilibrado si mantenemos una alimentación sana

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Datos que debemos conocer sobre la Helicobacter pylori para cuidar nuestra salud gástrica

La infección por la bacteria Helicobacter pylori es muy frecuente debido a la facilidad de su transmisión, que puede ser a través de las manos, saliva o alimentos contaminados por   Leer más “Datos que debemos conocer sobre la Helicobacter pylori para cuidar nuestra salud gástrica”

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Conoce sencillas medidas de prevención de 3 principales tipos de cáncer en el hombre

Con una dieta rica en fibra, consumir verduras y frutas, reducir la ingesta de carnes rojas, comidas con alto contenido en grasas, mantener un peso saludable,   Leer más “Conoce sencillas medidas de prevención de 3 principales tipos de cáncer en el hombre”

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