¿La dieta keto en la vejez? Aprendamos sobre ella desde la ciencia.
La dieta cetogénica, o dieta keto, ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus posibles beneficios Leer más “La dieta keto en adultos mayores”
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Una dieta alta en antioxidantes fortalece el sistema inmunológico de las personas mayores de 60 años, especialmente las que viven solas y además padecen una enfermedad crónico-degenerativa, pues constituyen Leer más “Beneficios y datos que debes conocer de una dieta alta en antioxidantes en personas mayores de 60 años”
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En las festividades de la época decembrina es posible conservar nuestro peso equilibrado si mantenemos una alimentación sana, sin consumir altos contenidos de azúcar o grasas, todo ello acompañado de Leer más “En festividades decembrinas es posible conservar nuestro peso equilibrado si mantenemos una alimentación sana”
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La infección por la bacteria Helicobacter pylori es muy frecuente debido a la facilidad de su transmisión, que puede ser a través de las manos, saliva o alimentos contaminados por Leer más “Datos que debemos conocer sobre la Helicobacter pylori para cuidar nuestra salud gástrica”
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Con una dieta rica en fibra, consumir verduras y frutas, reducir la ingesta de carnes rojas, comidas con alto contenido en grasas, mantener un peso saludable, Leer más “Conoce sencillas medidas de prevención de 3 principales tipos de cáncer en el hombre”
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