¿Cuál es el objetivo correcto del control de la presión arterial para personas mayores de 80 años?

Dado que la probabilidad de desarrollar presión arterial alta durante toda la vida es de al menos el setenta por ciento a los ochenta años, cada vez más personas estarán   Leer más “¿Cuál es el objetivo correcto del control de la presión arterial para personas mayores de 80 años?”

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Estudio informa que ejercicio aeróbico y dieta saludable para el corazón pueden retrasar el desarrollo de problemas de memoria

El deterioro cognitivo sin demencia (CIND, Cognitive impairment without dementia), o deterioro cognitivo leve, es una condición que afecta la memoria y puede poner en riesgo   Leer más “Estudio informa que ejercicio aeróbico y dieta saludable para el corazón pueden retrasar el desarrollo de problemas de memoria”

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Estudian beneficios de yoga en silla como intervención no farmacológicas para controlar síntomas de la demencia en adultos mayores

A medida que avanza la demencia, la capacidad de participar en programas de ejercicio disminuye. Seguir un programa también se convierte en un desafío debido a problemas cognitivos,   Leer más “Estudian beneficios de yoga en silla como intervención no farmacológicas para controlar síntomas de la demencia en adultos mayores”

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Conoce nueva app de la OMS para mejorar atención de adultos mayores

En el marco de la celebración del Día Internacional de las Personas Mayores, la Organización Mundial de la Salud (OMS) presentará un conjunto de herramientas entre las   Leer más “Conoce nueva app de la OMS para mejorar atención de adultos mayores”

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Estudio propone suplementación de nutrientes comunes como respuesta para combatir enfermedad de Alzheimer y déficits cognitivos

La colina es un nutriente seguro y fácil de administrar que está naturalmente presente en algunos alimentos y puede usarse como un suplemento dietético. El autor principal, Ramón Velázquez,   Leer más “Estudio propone suplementación de nutrientes comunes como respuesta para combatir enfermedad de Alzheimer y déficits cognitivos”

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Descubre la relación entre espacios verdes y un menor riesgo de síndrome metabólico

Las y los adultos de edad mediana y mayor que viven en vecindarios más verdes tienen un menor riesgo de desarrollar síndrome metabólico que aquellos que viven en áreas con   Leer más “Descubre la relación entre espacios verdes y un menor riesgo de síndrome metabólico”

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Presentan evidencia de contribución en el cerebro del consumo regular de té para reducir deterioro cognitivo

Un estudio publicado recientemente y dirigido por investigadores de la Universidad Nacional de Singapur (NUS) reveló que los bebedores de té regulares tienen regiones cerebrales mejor organizadas; lo   Leer más “Presentan evidencia de contribución en el cerebro del consumo regular de té para reducir deterioro cognitivo”

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Alimentación en los adultos mayores

Los hábitos nutricionales a lo largo de los años son importantes para la calidad de vida que tendremos en nuestra vejez. Es necesario evaluar la alimentación como un factor fundamental   Leer más “Alimentación en los adultos mayores”

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Meditación de atención plena puede beneficiar a adultos mayores con discapacidad cognitiva leve

Actualmente no hay una forma conocida de prevenir que los adultos mayores con discapacidad cognitiva leve (DCL) desarrollan la enfermedad de AlzheimerLeer más “Meditación de atención plena puede beneficiar a adultos mayores con discapacidad cognitiva leve”

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Mejor control de presión arterial podría significar menores riesgos de demencia y deterioro cognitivo

Para los adultos con presión arterial alta, un mayor control de la presión arterial al que el actualmente es considerado estándar, se asocia con menos cambios adversos en el   Leer más “Mejor control de presión arterial podría significar menores riesgos de demencia y deterioro cognitivo”

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Aprender varias cosas nuevas a la vez, aumenta capacidades cognitivas en adultos mayores

Una importante forma de evitar el deterioro cognitivo es: aprender  nuevas habilidades como lo haría un niño, propone Rachel Wu psicóloga de la Universidad de California RiversideLeer más “Aprender varias cosas nuevas a la vez, aumenta capacidades cognitivas en adultos mayores”

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Ejercicio y otros factores pueden tener efectos protectores contra enfermedad de alzheimer

Los niveles más altos de actividad física diaria pueden proteger contra el deterioro cognitivo y la neurodegeneración (pérdida de tejido cerebral) de la enfermedad de Alzheimer que altera la vida   Leer más “Ejercicio y otros factores pueden tener efectos protectores contra enfermedad de alzheimer”

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