miércoles, febrero 28, 2024

sistema inmunológico

Alimentación

Hábitos saludables para estimular tu sistema inmunológico

El sistema inmunológico es complejo. Tiene que estar fuerte para combatir enfermedades e infecciones.

adultas mayores sonriendo
Para estimular tus sistema inmunológico es muy importante mantenerte activo diariamente.

Pero a la vez debe   Leer más “Hábitos saludables para estimular tu sistema inmunológico”

Read More
Salud

Beneficios y datos que debes conocer de una dieta alta en antioxidantes en personas mayores de 60 años

Una dieta alta en antioxidantes fortalece el sistema inmunológico de las personas mayores de 60 años, especialmente las que viven solas y además padecen una enfermedad crónico-degenerativa, pues constituyen   Leer más “Beneficios y datos que debes conocer de una dieta alta en antioxidantes en personas mayores de 60 años”

Read More
PrevenciónSalud

IMSS recomienda estas medidas para prevenir enfermedades respiratorias en adultos mayores ¡No dejes de leerlos!

En México ya se presentaron los primeros casos del coronavirus, Covid 19 y, para evitar posibles contagios por esta enfermedad, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), nos brinda una   Leer más “IMSS recomienda estas medidas para prevenir enfermedades respiratorias en adultos mayores ¡No dejes de leerlos!”

Read More
Salud

Experto nos explica la importancia del sueño para la salud y algunas recomendaciones para dormir mejor en el 2020

Una mala higiene del sueño puede producir altos niveles de colesterol, triglicéridos, glucosa, presión arterial elevada, así como enfermedades cardíacas y cerebrales por lo que cualquier problema para dormir debe   Leer más “Experto nos explica la importancia del sueño para la salud y algunas recomendaciones para dormir mejor en el 2020”

Read More
Prevención

Un manejo adecuado del estrés podría contribuir a evitar el herpes zóster

El estrés provoca daños en el organismo. Uno de ellos puede ser la detonación del herpes zóster, conocido también como culebrilla, por lo que un manejo adecuado de la tensión   Leer más “Un manejo adecuado del estrés podría contribuir a evitar el herpes zóster”

Read More
NoticiasSalud

Conoce beneficios de animales de compañía para las y los adutos mayores

Un animal de compañía es benéfico para la salud de sus dueños, sobre todo si se trata de adultos mayores, pues les permite incorporar mejores esquemas de movimiento y   Leer más “Conoce beneficios de animales de compañía para las y los adutos mayores”

Read More
Noticias

Presentan resultados de estudio de precondicionamiento isquémico remoto y sus efectos en el cerebro

Un nuevo estudio, personas que restringieron su flujo sanguíneo usando medidores inflados de presión arterial en un brazo y una pierna mostraron signos de un flujo sanguíneo más controlado hacia   Leer más “Presentan resultados de estudio de precondicionamiento isquémico remoto y sus efectos en el cerebro”

Read More