Importancia de la vitamina D en la función muscular en adultos mayores de 60 años

Mantener la función músculo esquelética durante toda la vida es un componente crucial del envejecimiento exitoso. Permite mantener la independencia, la movilidad, la calidad de vida y reducir las caídas   Leer más “Importancia de la vitamina D en la función muscular en adultos mayores de 60 años”

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Ejercicio físico ¿mejora síntomas no motores de enfermedad de Parkinson?

La enfermedad de parkinson es un trastorno lentamente progresivo que afecta el movimiento, el control muscular y el equilibrio.  Leer más “Ejercicio físico ¿mejora síntomas no motores de enfermedad de Parkinson?”

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Ejercicio aeróbico y entrenamiento de resistencia ¿preservan mejor la masa muscular en adultos mayores obesos?

A medida que aumenta la obesidad en el envejecimiento de las poblaciones occidentales, la fragilidad, se ve agravada por la obesidad. Se está convirtiendo en un serio problema de   Leer más “Ejercicio aeróbico y entrenamiento de resistencia ¿preservan mejor la masa muscular en adultos mayores obesos?”

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