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sábado, febrero 4, 2023

Adultos mayores – Longevitta

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Actividad física Ejercicio y Rehabilitación Noticias 

Entrenamiento de resistencia beneficia a adultos mayores, incluso cuando se realiza sólo una vez a la semana

agosto 14, 2019febrero 4, 2020 Redaccion colesterol alto, entrenamiento de resistencia, glucemia alta, presión arterial alta, Universidad de Jyväskylä

Según una investigación se demuestra que existen mejoras en la salud, los valores sanguíneos, fuerza muscular y bienestar mental cuando personas mayores de 65 años realizan un entrenamiento de resistencia   Leer más “Entrenamiento de resistencia beneficia a adultos mayores, incluso cuando se realiza sólo una vez a la semana”

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Noticias 

Alfabetización en salud, recurso para mejorar calidad de vida de adultos mayores

julio 23, 2019febrero 4, 2020 Redaccion alfabetización en salud, Finlandia, Universidad de Jyväskylä

¿Qué tan fácil es para las personas mayores entender lo que su médico les dice o evaluar si la información de salud en los medios es confiable? Un nuevo estudio   Leer más “Alfabetización en salud, recurso para mejorar calidad de vida de adultos mayores”

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