A continuación te mostramos algunos consejos emitidos, ¿Cuáles te atreves a seguir?

El Instituto Nicaragüense de Seguridad Social, emite una lista de consejos para fomentar un envejecimiento saludable en personas adultas mayores, a través del Manual de autocuidado del adulto mayor.

Si quieres leer el manual completo da clic en el siguiente enlace: https://fiapam.org/wp-content/uploads/2012/10/Nicaragua_Manual_Autocuidado_AMayor_INSS.pdf