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miércoles, febrero 1, 2023

Adultos mayores – Longevitta

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Tecnología 

5 pódcast que te harán más ligera la cuarentena  🎧

abril 27, 2020noviembre 4, 2020 Gabriela Xochiteotzin Peña Apple podcasts, cápsulas, deportes, entrenadores, entretenimiento, grabaciones, guías de meditación, iVoox, jugadores, líderes del deporte, maestras de pilates, nutriólogos, pódcast, podtail, psicólogas, Spotify, yoguis

De acuerdo con las últimas recomendaciones sanitarias encabezadas por el Dr. Hugo López-Gatell, subsecretario de Promoción y Prevención de la Salud, se informó que la cuarentena se extenderá hasta el   Leer más “5 pódcast que te harán más ligera la cuarentena  🎧”

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mujer sentada en camilla por una lesión de esguince
Cuidadores y profesionales Prevención 

Consejos para tratar adecuadamente un esguince. ¿Cómo aplicar los primeros auxilios?

marzo 25, 2020marzo 25, 2020 Gabriela Xochiteotzin Peña acetaminofeno, dedo pulgar, deportes, desgarro, dolor, ejercicio físico, elástico, esguince, extremidad lesionada, férula, fisioterapeuta, ibuprofeno, inflamación, mangas de compresión, medicina del deporte, muñeca, neopreno, paracetamol, rodilla, soporte ortopédico, talón, tobillos, venda elástica

Los ligamentos son unos tejidos resistentes y elásticos que conectan los huesos entre sí y mantienen las articulaciones en su lugar.  Leer más “Consejos para tratar adecuadamente un esguince. ¿Cómo aplicar los primeros auxilios?”

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