Autor: Thelma Morales
Frutas de temporada que apoyan tu salud digestiva y cardiovascular
LAS FRUTAS NO SON MALAS, no son solo azúcar, son bienestar! Leer más “Frutas de temporada que apoyan tu salud digestiva y cardiovascular”
Leer más
MÚSICA – Una aliada del cerebro
La ciencia encuentra una forma de explicar el efecto positivo de la música en el cerebro.
Leer más “MÚSICA – Una aliada del cerebro” Leer más
Prevención de enfermedades coronarias
La enfermedad arterial coronaria (CAD, por sus siglas en inglés) es una patología cardiovascular que afecta a las arterias coronarias, responsables de transportar sangre oxigenada al miocardio o corazón.
Leer más “Prevención de enfermedades coronarias” Leer más
El ABC de la hepatitis
¿Qué tal que presentaras síntomas parecidos a la gripe pero que en realidad fueran algo más que un virus común?
Leer más “El ABC de la hepatitis” Leer más
Nutrición de alto rendimiento
Lo que los atletas pueden enseñarnos sobre alimentación saludable
Los atletas de élite llevan al límite las capacidades del cuerpo humano, y todo comienza con lo que ingieren para proporcionarles Leer más “Nutrición de alto rendimiento”
Leer más
Cómo cuidar tu digestión después de los 60
Con los años, muchos notan que su digestión cambia: hay más gases, estreñimiento o sensación de pesadez. Esto es normal, pero no irreversible. Leer más “Cómo cuidar tu digestión después de los 60”
Leer más
Cómo ser un «buen» escéptico de tu propia salud
Para bien o para mal, todos hemos consultado alguna vez al «Dr. Google», convencidos de que podemos autodiagnosticarnos o, al menos, entender mejor nuestros síntomas antes de ir al médico.
Leer más “Cómo ser un «buen» escéptico de tu propia salud” Leer más
Antojo de algo dulce: postres que sí puedes disfrutar sin dañar tu salud
¿Te ha pasado que quieres algo dulce, pero sientes culpa o miedo por tus niveles de glucosa o tu salud? Leer más “Antojo de algo dulce: postres que sí puedes disfrutar sin dañar tu salud”
Leer más