Viaje, alimentación y vacaciones
¡Viajar y cuidar tu salud sin dejar de disfrutar! Sigue estos consejos Leer más “Viaje, alimentación y vacaciones”
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Salud
Huevo y los niveles de colesterol
Hablemos sobre la relación de comer huevo y los niveles de colesterol. Leer más “Huevo y los niveles de colesterol”
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4 factores al integrar un equipo de atención oncológica
Expertos del Hospital Houston Methodist nos detallan 4 aspectos elementales al momento de integrar un equipo de atención oncológica. Leer más “4 factores al integrar un equipo de atención oncológica”
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¿Cuál es la mejor hora para cenar?
¿Cenar temprano o cenar tarde, tiene relación con la pérdida de peso y la calidad del sueño? Leer más “¿Cuál es la mejor hora para cenar?”
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En Navidad evita 4 peligros para tu corazón
Tanto el alcohol como la ansiedad navideña podrían afectarnos el corazón, si no los controlamos. Expertos del Hospital Houston Methodist nos advierten de cuatro factores que podrían poner en riesgo Leer más “En Navidad evita 4 peligros para tu corazón”
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Crema de zanahoria, una bomba de vitamina A para tu salud
Agrega esta deliciosa opción como tu fuente de vegetales, para este clima frío y mantenerte hidratada (o) Leer más “Crema de zanahoria, una bomba de vitamina A para tu salud”
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Salud mental para cuidadores
Realizar un buen trabajo como cuidador va más allá de habilidades y competencias, descubre la pieza clave para lograrlo. Leer más “Salud mental para cuidadores”
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Evita dañar tu vista con este tipo de anteojos
¿Tus lentes actuales son tus aliados o tus enemigos? Leer más “Evita dañar tu vista con este tipo de anteojos ”
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Snacks para la salud mental
La buena nutrición es muy importante para la salud mental, la principal contribución de la nutrición es mantener la estructura y la función de las neuronas y los neurotransmisores en Leer más “Snacks para la salud mental”
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Dieta para cuidar la salud de tu corazón
¿Sabías que hay un patrón de alimentación saludable con el que puedes prevenir y tratar la hipertensión arterial? Leer más “Dieta para cuidar la salud de tu corazón”
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Pozole delicioso y sano para este mes patrio
Cuantos de nosotros no queremos disfrutar un platillo típico como este en el mes de septiembre, reuniéndonos con nuestra familia y compartiendo, pero muchas veces escuchamos que estos alimentos están Leer más “Pozole delicioso y sano para este mes patrio”
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¿Cómo elegir un fisioterapeuta geriátrico?
Sí de prevención y tratamiento de lesiones se trata, con un fisioterapeuta geriátrico debes acudir, y es que las lesiones están a la vuelta de la esquina y muchas de Leer más “¿Cómo elegir un fisioterapeuta geriátrico?”
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