domingo, diciembre 10, 2023

metabolismo

Alimentación

¿Cuál es la mejor hora para cenar?

¿Cenar temprano o cenar tarde, tiene relación con la pérdida de peso y la calidad del sueño?  Leer más “¿Cuál es la mejor hora para cenar?”

Read More
NoticiasSalud

Día Mundial de la Diabetes. Cuidado de los adultos mayores que viven con diabetes

El 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, la campaña de concienciación sobre la diabetes más importante del mundo. Fue instaurado por la Federación Internacional de   Leer más “Día Mundial de la Diabetes. Cuidado de los adultos mayores que viven con diabetes”

Read More
Actividad físicaEjercicio y Rehabilitación

Es posible mantener la independencia y motivación en los adultos mayores

Existen una gran cantidad de tabús respecto a que el adulto mayor debe tener muchos cuidados y que hay cosas que ya no pueden hacer. En realidad sí, pero hay   Leer más “Es posible mantener la independencia y motivación en los adultos mayores”

Read More