31 de mayo: Día Mundial sin Tabaco ¿Has pensado dejar de fumar?

tabaquismo
Día Mundial sin tabaco

 

Si fumas, es probable que hayas pensado más de una vez en dejar de fumar.

También has perdido la cuenta de la cantidad de veces que   Leer más “31 de mayo: Día Mundial sin Tabaco ¿Has pensado dejar de fumar?”

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Osteoporosis: mujeres mayores de 50 años con mayor riesgo

La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que afecta a una de cada 3 mujeres mayores de 50 años.  Leer más “Osteoporosis: mujeres mayores de 50 años con mayor riesgo”

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¿Conoces los riesgos de adquirir gel antibacterial en puestos informales?

El gel antibacterial y otros productos de higiene personal como los jabones han incrementado su demanda ante la emergencia sanitaria por Covid-19.

gel anticacterial
No hay seguridad en que los geles antibacteriales
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Mantente activo en esta temporada de confinamiento

Mantenernos activos en esta temporada de confinamiento nos ayudará a enfrentar de mejor manera la crisis sanitaria.  Leer más “Mantente activo en esta temporada de confinamiento”

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Conocer los mitos más comunes sobre los alimentos congelados, nos ayudará a aprovechar de mejor manera todos sus nutrientes .

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El agua: tu mejor aliado para protegerte del coronavirus… ¡cuida de ella!

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Agua y lavado de manos. Fórmula ganadora.

En esta contingencia sanitaria, el agua es nuestro mejor aliado.

A varias semanas de implementar medidas preventivas ante el Covid-19, una de las   Leer más “El agua: tu mejor aliado para protegerte del coronavirus… ¡cuida de ella!”

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Hacer ejercicio es una actividad que todas las personas de cualquier edad deberían incluir en su rutina diaria y si tienes mascota, será el acompañante perfecto.  Leer más “¿Sabías que ejercitarte con tu mascota en casa reduce estrés y ansiedad por el confinamiento?”

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5 pódcast que te harán más ligera la cuarentena  🎧

De acuerdo con las últimas recomendaciones sanitarias encabezadas por el Dr. Hugo López-Gatell, subsecretario de Promoción y Prevención de la Salud, se informó que la cuarentena se extenderá hasta el   Leer más “5 pódcast que te harán más ligera la cuarentena  🎧”

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