Claves para cuidarte y cuidar a tu mascota durante el periodo de contingencia por COVID-19

Lo primero que hay que saber es que hasta el momento no hay evidencia de que tu perro o tu gato se puedan infectar o te pueden contagiar de COVID-19,   Leer más “Claves para cuidarte y cuidar a tu mascota durante el periodo de contingencia por COVID-19”

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#QuédateEnCasa: Cómo cuidar la higiene dentro de nuestros hogares durante esta cuarentena

Ante la iniciativa #QuédateEnCasa, es indispensable mantener superficies y espacios lo más limpios posibles para evitar la dispersión de agentes contaminantes.  Leer más “#QuédateEnCasa: Cómo cuidar la higiene dentro de nuestros hogares durante esta cuarentena”

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Conoce las posturas de yoga que las personas con osteoporosis deben evitar para prevenir afecciones en la columna vertebral

Las poses de yoga en las que hay que flexionar la columna más allá de los límites pueden aumentar el riesgo de una fractura de compresión en las personas.  Leer más “Conoce las posturas de yoga que las personas con osteoporosis deben evitar para prevenir afecciones en la columna vertebral”

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Primeras señales de alerta que indican que el adulto mayor con Alzheimer debe dejar de conducir y cómo apoyarlo en la transición

Si tu ser querido tiene la enfermedad de Alzheimer, conducir posiblemente no sea lo más seguro para él o ella. Explícale los riesgos y ofrécele otras alternativas para trasladarse. Para   Leer más “Primeras señales de alerta que indican que el adulto mayor con Alzheimer debe dejar de conducir y cómo apoyarlo en la transición”

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Los eructos, gases y distensión abdominal pueden ser muy incómodos. Conoce las causas y cómo minimizarlos

Aunque los eructos o los gases (flatulencias) sean naturales y comunes, una cantidad excesiva de ellos acompañada por hinchazón, dolor o distensión abdominal puede interferir con las actividades cotidianas o   Leer más “Los eructos, gases y distensión abdominal pueden ser muy incómodos. Conoce las causas y cómo minimizarlos”

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Así podrás cuidar a tus mascotas del calor intenso y evitar insolaciones y quemaduras solares

La temporada de calor más intensa del año ha llegado a México, y así como las personas sufren de afectaciones por el calor intenso, los perritos pueden llegar a padecer  Leer más “Así podrás cuidar a tus mascotas del calor intenso y evitar insolaciones y quemaduras solares”

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La felicidad es parte integral en el desarrollo y bienestar de los seres humanos

El 20 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Felicidad, donde se pondera la importancia que tiene la misma en el desarrollo y bienestar de todos los   Leer más “La felicidad es parte integral en el desarrollo y bienestar de los seres humanos”

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Un enfoque preventivo de la enfermedad renal y ataque al corazón que debes conocer

Las enfermedades renales pueden afectar al corazón, por lo que es común que la gente con insuficiencia renal crónica o con insuficiencia renal en etapa terminal desarrolle una enfermedad cardíaca,   Leer más “Un enfoque preventivo de la enfermedad renal y ataque al corazón que debes conocer”

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Tips para cuidarnos de las alergias en primavera

La primavera está a punto de comenzar, es momento de guardar todas las chamarras en el clóset y comenzar a sacar prendas más frescas.  Leer más “Tips para cuidarnos de las alergias en primavera”

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En México falta información y cultura sobre el envejecimiento

— ¿Te enteraste que María Eugenia, la de la tienda, dejó a su mamá en una casa hogar para ancianos? —

— Con razón ya van varias semanas que no   Leer más “En México falta información y cultura sobre el envejecimiento”

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Dolor lumbar: prevención, tratamientos y ejercicios para aliviarlo

El dolor lumbar es una de las cinco principales causas de atención médica. De acuerdo con el Dr. Peter Dorsher, especialista en Medicina Física y Rehabilitación de Mayo Clinic, en   Leer más “Dolor lumbar: prevención, tratamientos y ejercicios para aliviarlo”

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